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乳果糖热量大揭秘：是减肥圣品还是隐藏热量炸弹？(乳果糖的热量高吗)

乳果糖，一种看似无害的甜味剂，近年来在减肥圈中备受关注。它被吹捧为“减肥圣品”，但也有人担忧它可能成为“隐藏热量炸弹”。那么，乳果糖究竟是怎样一种物质？它对减肥有何影响？本文将为您揭开乳果糖的神秘面纱。乳果糖，又称果糖，是一种天然存在于水果、蜂蜜等食物中的糖类。与普通的蔗糖相比，乳果糖在人体内的...
admin 2025.04.30 24浏览 0

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